Etiqueta: Salud y Bienestar
Creando problemas llenos de friccion para sentirse vivo (inglés)
We have all learned at one time or another that sometimes it is important to postpone gratification if we want to achieve the greatest rewards in life. But sometimes it goes further than that. ...
Las seis claves para proteger tu bienestar mental en estas fiestas
Para muchos, las fiestas suelen ser momentos estresantes. Los regalos, las reuniones, algunos reencuentros, los gastos, las comidas… Son algunos de los temas que puede provocar cierta preocupación o cuando menos llevarse nuestra atención.
- Consejos para disfrutar mejor de las fiestas y...
Vivir más allá de todo…
La vida es un constante aprendizaje, tornándose breve dependiendo de las circunstancias de nuestro entorno, mientras que otras un poco más larga e incluso, tediosa para algunos. Sin embargo, todo depende del lente con...
Visualización Creativa…
La capacidad de imaginación que posee el Ser Humano es innata e infinita, al crear ideas, conceptos o imágenes mentales que le permiten alcanzar todo lo que visualiza, siendo fundamental para transformar nuestro entorno,...
Como expresar tu enojo sin lastimar a los demás
El enojo es una emoción natural. Sentir enojo no es el problema. La complicación surge cuando el enojo se desborda y la persona pierde el control sobre sí misma.
El enojo es masivo y cuando...
¡Cuidado!, acuda con un fisioterapeuta, no con un sobador
Con el estrés de las actividades cotidianas, aunado a la mala postura, los músculos y articulaciones comienzan a molestar y a perder movilidad. Lo más común es recurrir primero a la automedicación, lo que...
Prejuicios del Envejecimiento
Estamos presenciando la “nueva cultura de la ancianidad”. Un fenómeno nuevo en la historia. Nunca antes había existido un número tan grandes de viejos y viejas. Se tiene que hacer una diferenciación entre vejez...
Presentan en Tijuana plataforma para brindar atención psicológica online
Con la idea de brindar atención psicológica oportuna a personas que requieran este tipo de ayuda, sin tener que salir de su casa o negocio, fue presentada la plataforma web “Therapsy”, proyecto emprendedor de...
Alegrías y Tristezas
La alegría y la tristeza son emociones humanas, siempre hay motivos para sentirlos, aunque nos guste más la primera que la segunda. Cuando aparece y surge la tristeza nos espantamos y buscamos un motivo...