Salud y Vida Sana

¡Qué difícil es aceptar la realidad, sobre todo cuando no es lo que uno esperaba! Nadie nos prometió un jardín de rosas, como nos recuerda el atinado y famoso título de una película (Nunca te...

La infidelidad puede ocurrir en cualquier momento, en todo tipo de relaciones, y le puede suceder a cualquier persona. Tan sólo se necesita un instante de descuido, un segundo de arrebato y lo que...

Parece que finalmente se perdió el sentido común. Hoy en día cuando uno se enoja le grita y le da explicaciones hasta a los animales domésticos, pretende que estos entiendan, cambien su conducta y...

Son las pequeñas y triviales palabras las que dan forma a las conversaciones profundas. Un comentario, una anécdota y una sonrisa son ingredientes importantes para cultivar la comunicación en las relaciones personales. Cuando uno...

Es muy difícil solucionar los problemas que no nos conciernen. Si percibimos un problema como lejano a nosotros o que no es nuestro, difícilmente encontraremos la posibilidad de repararlo. El poder de cambiar o...

En una relación de pareja es tan importante lo que se dice como lo que se calla. ¡Qué fácil es lastimar y dañar la relación de pareja cuando uno o ambos miembros no tienen empatía...

La vida es el bien más preciado. El sólo hecho de vivir ya es un motivo para celebrar. Sin embargo, la mayoría de la gente pasa esto por alto y encuentra una infinita cantidad...

Las expectativas irreales solo envenenan el alma. "¡Cuánto más grandiosa o ilusoria es nuestras expectativa, mayor llega a ser la desilusión! Esperar o exigir algo de alguien que no lo puede dar es una formula...

¿Utilizas tu poder para construir o destruir? El poder es la habilidad de influenciar y causar cambios. Cuando está bien empleado tiene la posibilidad genuina de crear, consolidar y dejar una marca positiva en...

El día más difícil y duro de mi vida Las adicciones no sólo pueden terminar con la vida de uno, también destruyen a la familia y a los seres queridos. Cuando una persona toma el...