Etiqueta: Salud Emocional
Cap. 4 Aprendiendo a dejar ir || Viviendo de espectador en el espectro
Una como madre aprende a ser muchas cosas, te conviertes en un herramienta viviente por y para tus hijos, además de hacer de todo, yo no soy la excepción, no sabía cocinar, planchar, barrer,...
El verdadero valor de los regalos de los niños en Navidad
Época prenavideña. Los padres hacen un sinfín de malabares y sacrificios para regalar abierta o a través de figuras entrañables para nuestra convicción cristiana navideña, toda suerte de juguetes de moda y costosos. El...
La salud mental en las escuelas después de la pandemia
En Es la hora de opinar, el programa que conduzco en FOROtv, hice una mesa con especialistas en educación para evaluar el regreso a clases presenciales después de la pandemia. Ha pasado ya un semestre...
Deporte, la mejor herramienta para la salud física y mental desde la infancia
En el marco del Día del Niño, que se celebra cada 30 de abril, Decathlon promueve el deporte como pilar de la salud física y mental desde temprana edad.
Los mexicanos, los más estresados en el mundo por su trabajo
Según una experta de la Facultad de Psicología (FP) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), México es una de las naciones que menos días de vacaciones tiene.
El enfoque cultural en materia laboral...
Cómo liberar tus emociones
Conferencia de nuestra colaboradora Becky Krinsky en el 9no foro Mujer Actual
Puede verlo en el minuto 2:42:50 en el siguiente link:
https://www.facebook.com/soymujeractual/videos/685798692622097
Trabaja tu fitness emocional y mental
¿Cómo esta tu fitness emocional y mental? ¿Puedes afrontar con tranquilidad la incertidumbre y los retos de cada día? ¿La pandemia te dejó rezagos emocionales importantes? ¿Sientes que no puedes funcionar en el día...
La salud, una condición necesaria para tener una buena vida.
Sin salud, no hay vida. Por más de que uno insista que el trabajo/ dinero, la familia/ hijos, padres, pareja, los amigos/ la comunidad y las relaciones sociales, hasta las propiedades, bienes y responsabilidades…...
Aprender a salir de nuevo
A nivel mundial, se identifica una “ola” de padecimientos emocionales y psicológicos asociados con la pandemia y sus consecuencias, aún sin dimensionar, en nuestras sociedades, luego de periodos extensos de incertidumbre y de estrés...
Crea una atmósfera positiva para tener una sana convivencia en casa
Escucharás en estos tiempos que es más común que familias tengan más roses y conflictos, esto es debido a la convivencia diaria que se tiene con cada uno de los integrantes de la familia;...