Salud y Vida Sana

Cuantas veces al día dices sin pensar la palabra No. No puedo, no sé, no tengo, no me alcanza, me veo mal, nadie me dijo que hacer… así como, estas otras ideas que se...

Los tres rateros más grandes de la felicidad son las Preocupaciones, las Comparaciones y las Falsas expectativas. Muchas personas creen que la vida les debe por lo que ellos merecen tener lo que desean...

El sentimiento de impotencia, dolor y terror que surge después de sufrir o ver el sufrimiento de otros cuando ocurre una tragedia es devastador. No hay palabras de consuelo suficientemente sinceras para demostrar la...

Rodolfo Nava Hernández es un académico de la Facultad de Medicina de la UNAM que se ha dedicado a estudiar la relación entre el número de horas que trabajamos y las consecuencias que esto tiene...

Idealmente, toda persona necesita tener un amigo sincero. Un aliado en el camino de su vida, al cual le pueda confiar y discutir sus planes, sentimientos y sus sueños. Un compañero que escuche con...

En México hacen falta donadores de médula ósea, la mayoría de los trasplantes no llegan ni al 60% de compatibilidad, lo que dificulta el éxito del trasplante, en el Día Internacional del Cáncer Infantil...

A nadie le gusta hablar de sus errores. Que lastima… porque estos, lejos de condenar y criticar, son maestros generosos que buscan la excelencia personal. Entre menos se habla de los errores, menos se les...

Como parte de las acciones de ayuda a la comunidad de la empresa Medtronic México, arrancó el programa “Perdiendo para Ganar”, que busca el bienestar de sus empleados ayudándolos a perder peso, lo que...

Hoy la tecnología va a pasos agigantados, tal es así que se ha involucrado en nuestras vidas: contamos con televisores, refrigeradores, teléfonos "inteligentes", que cuentan con un sistema de conexión de red que nos...

¿Quién no le ha hecho caso a su voz interna en algún momento de su vida?  Esa voz suavecita da ánimo o impide seguir adelante es real, es el principio de toda acción que...