¡Cuidado con el tecnoestrés laboral!
El manejo abusivo de las tecnologías de la información y la comunicación , como redes sociales y WhatsApp, podría provocar trastornos de ansiedad y cognitivos, problemas del sueño, dificultad de concentración, alteraciones de memoria,...
Covid largo
Parecería que lo más difícil de esta tragedia ha quedado atrás. Los peores días, esos de diciembre del 2020, enero y febrero del 2021, cuando circulaban en el mundo las variantes alfa, beta y...
Se presentó el libro “Me gusta un chingo vivir” de Leo Norzagaray
El pasado miércoles 29 de marzo, en instalaciones de Geeks Academy de Tijuana, se presentó el libro “Me gusta un chingo vivir” del autor Leo Norzagaray, un texto autobiográfico orientado a la prevención de...
Necesario reforzar tema de protocolos en la atención médica
La práctica médica requiere redoblar esfuerzos para protocolizar la atención y los procedimientos quirúrgicos que se brindan a los pacientes, a través de medidas que conlleven a reducir las complicaciones y permitan resultados de...
La eliminación de grasas trans es “una buena noticia”
La Cámara de Diputados aprobó, el 9 de febrero pasado, el dictamen que limita el uso de las llamadas grasas trans en los alimentos procesados. La medida busca eliminarlas para combatir las afecciones...
Día Mundial de Lucha contra la Depresión
El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno emocional que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, siendo considerada como la primera...
No se rinda
Luego de dos terribles años, de temor, pérdidas, ausencias, injusticias, secuelas de una enfermedad que tomó a los humanos por sorpresa, arribamos al 2023, bastante desgastados, tal vez sin trabajo, quizá con mi empresa...
Mens sane in corpore sano
"Mente sana en cuerpo sano".
Poeta Juvenal
Inicia un nuevo año, el momento habitual donde se realizan los propósitos para tratar de cambiar los errores, excesos y malos hábitos del pasado, la búsqueda del borrón y...
El verdadero valor de los regalos de los niños en Navidad
Época prenavideña. Los padres hacen un sinfín de malabares y sacrificios para regalar abierta o a través de figuras entrañables para nuestra convicción cristiana navideña, toda suerte de juguetes de moda y costosos. El...
La salud mental en las escuelas después de la pandemia
En Es la hora de opinar, el programa que conduzco en FOROtv, hice una mesa con especialistas en educación para evaluar el regreso a clases presenciales después de la pandemia. Ha pasado ya un semestre...