Becky Krinsky
Prestigiosa columnista internacional en más de 10 periódicos y revistas que se publican y distribuyen desde Nueva York hasta Argentina Con su famosa columna Recetas para la Vida©. Ganadora por tres años consecutivos del premio de excelencia en periodismo del San Diego Journal Club.
¿Por qué no cambias si ya sabes lo que haces mal?
Las creencias que limitan tu forma de actuar son precisamente las mismas ideas que te pueden liberar. Esto no es una aseveración dogmática, ni un decreto misterioso, esto es un principio sencillo y práctico...
Envidiar es desear lo que el otro tiene, es creer que lo ajeno es...
“Yo quiero lo que tú tienes” “Que injustica, tú eres más rico, más famoso, más importante, etc.…” Las personas envidiosas no son originales, ya que la envida es un sentimiento con una tradición milenaria....
¿Cómo manejas tu frustración?
La frustración es un sentimiento horrible que causa impotencia, enojo e inestabilidad. No saberla manejar es un peligro que crea deterioros tanto en la persona, como en sus relaciones. La falta de flexibilidad y...
¿Qué te enseñan tus debilidades?
Las debilidades personales tienen muy mala reputación, en realidad no son tan malas como parecen. A pesar de que muchos las consideran aspectos negativos, tabúes o limitaciones personales, una debilidad es solo una oportunidad...
¿Qué haces con el carácter que tienes?
¿Aceptas tu carácter y entiendes porque actúas de la manera que lo haces? El ser como eres te da licencia para no cambiar y justificar la manera como reaccionas. ¿Crees que podrías actuar de...
Como expresar tu enojo sin lastimar a los demás
El enojo es una emoción natural. Sentir enojo no es el problema. La complicación surge cuando el enojo se desborda y la persona pierde el control sobre sí misma.
El enojo es masivo y cuando...
Perdonarse a uno mismo… es un perdón muy difícil
Hay personas que les va mal, juran que la vida juega favoritos, insisten que unos tienen todo y ellos sufren, son humillados, lastimados y olvidados continuamente. Estas personas forman su propia resistencia mental acusando...
¿Cuál ha sido peor batalla de tu vida?
Personas luchan por que no tienen dinero, por conseguir un mejor trabajo, por bajar de peso, por tener una buena pareja, por sanar cuando están enfermos, porque sus hijos sean buenas personas, por no...
¿Por qué la gente se queja y hace poco por cambiar?
¿Alguna vez has escuchado que tengas cuidado con tu cama? La razón es muy sencilla, si no te levantas de tu cama inmediatamente cunado te despiertas, esta te jala y te convence de que...
¿Habrá algún aspecto positivo por ser arrogante y no escuchar opiniones de personas inoportunas?
Entrar a un lugar con seguridad, paso firme, cuerpo erguido, cara radiante y mente enfocada, sin parpadear y además…pensar que lo que se dice es valioso, que todo lo que hace es maravilloso. Posiblemente,...